Prediabet

Ce este prediabet?

Prediabetul este o condiție metabolică în care glicemia este mai mare decât normalul, dar nu suficient de mare pentru a fi clasificată ca diabet zaharat tip 2. Concret, glicemia pe nemâncate este între 100-125 mg/dL sau HbA1c între 5,7-6,4%. Afectează aproximativ 1 din 3 adulți, dar majoritatea nu știu că îl au. Fără intervenție, 15-30% dintre persoanele cu prediabet vor dezvolta diabet tip 2 în 5 ani. Vestea bună: prediabetul este reversibil prin modificări ale stilului de viață — scăderea în greutate cu doar 5-7% și 150 minute de activitate fizică săptămânală pot reduce riscul de diabet cu 58%.

Cauze posibile

Printre factorii care pot contribui la apariția acestei afecțiuni:

• •Rezistență la insulină — celulele nu mai răspund eficient la insulină
• •Obezitate, în special excesul de grăsime abdominală (viscerală)
• •Sedentarism cronic și lipsă de activitate fizică
• •Alimentație bogată în zaharuri rafinate și carbohidrați simpli
• •Predispoziție genetică — istoric familial de diabet tip 2
• •Sindromul metabolic (hipertensiune + dislipidemie + obezitate)
• •Sindromul ovarelor polichistice (SOP) la femei
• •Diabet gestațional anterior

Simptome asociate

Persoanele cu această afecțiune pot prezenta:

• sete-excesiva
• Oboseală
• crestere-greutate
• vedere-incetosata

Analize frecvent recomandate

Investigații de laborator pe care medicul le poate solicita:

• Glicemie
• HbA1c
• insulina
• Colesterol total
• Trigliceride
• analiza-homa

Diagnostic și investigații

Metode frecvent utilizate pentru confirmarea diagnosticului:

• 🔬Glicemia pe nemâncate — 100-125 mg/dL = prediabet (necesită 2 determinări)
• 🔬HbA1c — 5,7-6,4% confirmă prediabetul (reflectă media pe 3 luni)
• 🔬TTGO (test de toleranță la glucoză orală) — glicemia la 2h: 140-199 mg/dL = prediabet
• 🔬Insulinemia pe nemâncate și indicele HOMA-IR — evaluarea rezistenței la insulină
• 🔬Profil lipidic — frecvent asociat cu trigliceride crescute și HDL scăzut

Specialități medicale

Medicii specialiști care evaluează și tratează această afecțiune:

• Endocrinolog →

Când să consulți un medic

Consultă un endocrinolog sau diabetolog dacă analizele arată glicemie pe nemâncate 100-125 mg/dL sau HbA1c 5,7-6,4%. Verifică anual dacă ai: obezitate, istoric familial de diabet, diabet gestațional anterior sau sindrom de ovare polichistice.

Medici în rețeaua IngesT

Specialiști disponibili în orașele active:

• I
  Dr. Ioana Lebada📍
• C
  Dr. Claudia Dumitrescu📍

Întrebări frecvente

Articole recomandate