Vitamina B6 — Ce este, valori normale și interpretare

Specialist recomandat: Neurolog sau Medic internist

⚠️ Disclaimer: Informațiile de pe această pagină sunt orientative și educaționale. Nu înlocuiesc consultul medical. Pentru interpretarea rezultatelor tale, consultă medicul.

Ce este Vitamina B6?

Vitamina B6 (piridoxina) este o vitamină hidrosolubilă esențială implicată în peste 100 de reacții enzimatice, în special în metabolismul aminoacizilor, sinteza neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină, GABA) și formarea hemoglobinei.

Este crucială pentru funcția imunitară, dezvoltarea creierului și metabolismul homocisteinei. Deficitul de B6 este asociat cu anemie sideroblastică, neuropatie periferică și dermatită.

Sursele alimentare principale includ: carnea de pasăre, peștele, cartofii, bananele și cerealele integrale. Necesarul zilnic este de 1.3–1.7 mg la adulți.

Valori normale vs valori optime

Valori normale (referință)

GrupIntervalUnitate
Adulți5–50ng/mL
Copii5–40ng/mL

✦ Valori optime (funcționale)

GrupIntervalUnitate
Adulți (optim funcțional)20–40ng/mL

* Intervalele pot varia ușor între laboratoare. Consultă intervalul de referință de pe buletinul tău de analize.

Ai simptomele descrise mai sus?

Ce înseamnă Vitamina B6 crescut?

Vitamina B6 crescută peste 50 ng/mL apare aproape exclusiv prin suplimentare excesivă:
  • Neuropatie periferică senzorială — paradoxal, dozele mari de B6 peste 200 mg/zi provoacă exact neuropatia pe care deficitul o cauzează
  • Ataxie și tulburări de echilibru
  • Fotosensibilitate cutanată
  • Interacțiuni medicamentoase — poate reduce eficacitatea levodopei

Ce înseamnă Vitamina B6 scăzut?

Deficitul de vitamina B6 sub 5 ng/mL este frecvent la persoanele vârstnice, alcoolicii cronici și cei sub medicație cronică:
  • Anemie sideroblastică — fier normal dar hemoglobina scăzută
  • Neuropatie periferică — amorțeală, furnicături în mâini și picioare
  • Dermatită seboreică și glosită (limba inflamată)
  • Depresie și confuzie — din deficit de serotonină
  • Homocisteină crescută — risc cardiovascular

Simptome asociate

  • Amorțeală și furnicături în extremități
  • Oboseală cronică și slăbiciune
  • Leziuni cutanate și dermatită
  • Iritabilitate și modificări de dispoziție
  • Anemie rezistentă la tratament cu fier

Când să mergi la medic?

Consultați un medic dacă aveți neuropatie periferică persistentă, anemie care nu răspunde la fier, sau dacă luați suplimente de B6 în doze mari peste 100 mg/zi.

Ce specialist te poate ajuta?

Pentru interpretarea rezultatelor de Vitamina B6, specialistul recomandat este:

🩺 Neurolog sau Medic internist

📊 Ai rezultatul pentru Vitamina B6?

Introdu valoarea ta în Tool-ul IngesT și primești orientare instant către specialistul potrivit.

Analize asociate

Articole recomandate

Găsește specialist pentru interpretare

Această analiză este relevantă pentru evaluarea hepatică/digestivă.

Găsește specialist pentru interpretare

Această analiză este relevantă pentru evaluarea renală/urologică.

Distribuie:WhatsAppFacebookX

Nu ești sigur la ce medic să mergi?

IngesT te ajută să afli ce specialist ți se potrivește. Gratuit, anonim, în 2 minute.

✓ Fără diagnostic✓ Fără cont✓ 100% gratuit