Tensiune arterială mare — ghid complet

Ce este hipertensiunea arterială?

Hipertensiunea arterială (HTA) apare când presiunea sângelui pe pereții arterelor este constant ridicată. Valorile normale sunt sub 120/80 mmHg. Hipertensiunea începe de la 140/90 mmHg.

Simptome frecvente

Hipertensiunea este numită „ucigașul tăcut" deoarece de multe ori nu prezintă simptome evidente. Totuși, pot apărea:

• Dureri de cap persistente, mai ales dimineața
• Amețeli și senzație de „cap greu"
• Sângerări nazale frecvente
• Vedere încețoșată
• Oboseală și dificultăți de concentrare
• Palpitații cardiace

Factori de risc

• Vârsta peste 40 de ani
• Istoric familial de hipertensiune
• Alimentație bogată în sare
• Sedentarism
• Stres cronic
• Fumatul și consumul excesiv de alcool
• Obezitatea

Când trebuie să mergi la cardiolog?

• Valorile tensiunii depășesc constant 140/90 mmHg
• Ai dureri de cap frecvente fără cauză aparentă
• Simți palpitații sau presiune în piept
• Ai istoric familial de boli cardiovasculare
• Medicul de familie ți-a recomandat un consult de specialitate

Cum te pregătești pentru consultație

• Măsoară tensiunea acasă timp de o săptămână și notează valorile
• Pregătește lista de medicamente pe care le iei
• Notează simptomele și când apar
• Nu bea cafea cu 2 ore înainte de consultație

Întrebări frecvente

Pot avea hipertensiune la 30 de ani? Da, hipertensiunea poate apărea la orice vârstă, mai ales dacă ai factori de risc. Se poate vindeca hipertensiunea? Hipertensiunea esențială nu se vindecă, dar se poate controla eficient prin medicație și stil de viață sănătos. Cât de des trebuie să-mi măsor tensiunea? Dacă ai fost diagnosticat, zilnic. Altfel, cel puțin o dată la 6 luni.

---

Folosește IngesT pentru orientare medicală rapidă.

---

Citește și:

• Când să mergi la cardiolog
• Palpitații cardiace — cauze